Integratori di Ginkgo Biloba: Benefici e usi
Il ginkgo biloba è un integratore erboristico utilizzato da migliaia di anni nella medicina tradizionale cinese. Viene estratto dalle foglie dell’albero di Ginkgo biloba, una delle specie arboree viventi più antiche del mondo. L’uso di integratori di ginkgo biloba è diventato sempre più popolare negli ultimi anni grazie ai suoi potenziali benefici per la salute. In questo articolo esploreremo i benefici e gli usi degli integratori di ginkgo biloba.
Cosa sono gli integratori di ginkgo biloba?
Gli integratori di ginkgo biloba sono ricavati dalle foglie dell’albero di ginkgo biloba. Le foglie contengono composti naturali noti come flavonoidi e terpenoidi, che si ritiene abbiano effetti antiossidanti e antinfiammatori. Gli integratori di Ginkgo biloba sono disponibili in varie forme, tra cui capsule, compresse ed estratti.
Benefici degli integratori di ginkgo biloba
- Miglioramento delle funzioni cognitive
Si ritiene che gli integratori di ginkgo biloba migliorino le funzioni cognitive e la memoria. Alcuni studi hanno dimostrato che gli integratori di ginkgo biloba possono contribuire a migliorare la memoria a breve termine e la velocità di elaborazione nei soggetti con deficit cognitivi. Possono inoltre contribuire a migliorare l’attenzione e la concentrazione nei soggetti sani.
- Riduzione di ansia e depressione
Gli integratori di ginkgo biloba possono contribuire a ridurre i sintomi di ansia e depressione. Alcuni studi hanno dimostrato che gli integratori di ginkgo biloba possono contribuire a ridurre i sintomi di ansia e depressione aumentando i livelli di serotonina nel cervello.
- Miglioramento della circolazione periferica
Gli integratori di ginkgo biloba possono contribuire a migliorare la circolazione periferica, cioè la circolazione del sangue alle braccia, alle gambe e alle altre estremità. Questo può essere utile per le persone che soffrono di gonfiore e pesantezza alle gambe, come gli atleti o le persone che stanno in piedi per lunghi periodi di tempo.
- Proprietà antiossidanti
Gli integratori di ginkgo biloba contengono antiossidanti naturali che possono aiutare a proteggere l’organismo dallo stress ossidativo. Si ritiene che lo stress ossidativo contribuisca allo sviluppo di malattie croniche come il cancro, il diabete e le malattie cardiache.
Usi degli integratori di ginkgo biloba
- Funzione cognitiva
Gli integratori di ginkgo biloba possono essere utilizzati per migliorare le funzioni cognitive e la memoria. Possono anche essere utilizzati per migliorare l’attenzione e la concentrazione in individui sani.
- Ansia e depressione
- Gli integratori di ginkgo biloba possono essere utilizzati per ridurre i sintomi di ansia e depressione.
- Circolazione periferica
Gli integratori di ginkgo biloba possono essere utilizzati per migliorare la circolazione periferica e ridurre il gonfiore e la pesantezza delle gambe.
- Protezione antiossidante
Gli integratori di ginkgo biloba possono essere utilizzati per proteggere l’organismo dallo stress ossidativo e ridurre il rischio di malattie croniche.
NUTRAVEN è un integratore naturale studiato per migliorare la circolazione venosa periferica. Contiene una miscela di ingredienti naturali, tra cui le parti aeree di Centella, il rizoma di Speargrass, le foglie di Ginkgo e le foglie di vite rossa. L’estratto di foglie di Ginkgo contenuto in NUTRAVEN può contribuire a migliorare la circolazione periferica e a ridurre il gonfiore e la pesantezza delle gambe. E’ formulata da Nutraly, un’azienda che si dedica alla fornitura di integratori naturali di alta qualità, progettati per migliorare la salute e il benessere generale. Si impegna a utilizzare solo i migliori ingredienti naturali e a rispettare rigorosi standard di controllo della qualità.
Riferimenti:
Kressmann S, Muller WE, Blume HH. Qualità farmaceutica di diverse marche di Ginkgo biloba. J Pharmacol. 2002;54(5):661-9.
Mahadevan S, Park Y. I molteplici benefici terapeutici del Ginkgo biloba L.: chimica, efficacia, sicurezza e usi. J Food Sci. 2008;73(1):R14-9.
