Ecco come scegliere le ciaspole giuste

La natura è una delle cose più belle che ci siano, camminare e ammirare il verde intorno a noi ci permette di fare pace con noi stessi, eliminando stress e pensieri negativi.
Appare evidente poi che la montagna è in grado di esaltare ulteriormente questo concetto, portando le escursioni ad un livello ancora superiore e più coinvolgente.
Spesso quando si parla di montagna si pensa subito allo sci alpino, ma in realtà questo è uno sport non per tutti, infatti molti preferiscono fare semplicemente delle escursioni in mezzo alla natura, godendosi la pace e la serenità.
A tal proposito ecco che giocano un ruolo molto importante le ciaspole che ci permettono di poter camminare in montagna a diretto contatto con la natura, con tutti i benefici del caso.
Inoltre, devi sapere che le escursioni in montagna si possono fare praticamente in ogni momento dell’anno, non solo in estate. Infatti, cosa c’è di più bello che godersi una camminata in pieno autunno, godendo dei colori incredibili che questa stagione riesce a regalare? Ma anche in inverno, camminare guardando le montagne innevate ci regala un senso di relax unico.
L’utilizzo delle ciaspole, anche in Italia, è ormai consolidato da parecchi anni. In questo articolo vogliamo aiutarti a capire come scegliere la taglia delle ciaspole uomo (come queste https://www.mountainexperience.it/it/trekking/ciaspole).
Cosa sono le ciaspole?
Prima di entrare nei dettagli, però, riteniamo opportuno fare una premessa andando a vedere con precisione che cosa sono le ciaspole, in modo tale che anche tu possa avere un’idea chiara di quello di cui stiamo parlando.
Sostanzialmente, le ciaspole sono dei racchettoni che vengono attaccati direttamente sotto i tipici scarponi da montagna. La loro particolarità è che esse riescono a svolgere un doppio ruolo estremamente vantaggioso, infatti da un lato permettono di poter camminare serenamente sulla neve, dall’altro utilizzando i ramponcini in metallo per fare in modo che non si scivoli sulla neve.
Naturalmente, le ciaspole più sono di grandi dimensioni e più saranno in grado di garantire un’ottima stabilità, detto che ovviamente le dimensioni maggiori portano ad un peso superiore.
Quali sono i vantaggi delle ciaspole?
Abbiamo visto che cosa sono le ciaspole, vediamo ora quali sono i vantaggi che offrono.
Camminare con le ciaspole porta a numerosi benefici sia per il nostro corpo ma anche per la nostra mente, e questo è un risultato chiaro e netto frutto anche di studi che sono stati pubblicati nel corso degli anni.
Prima di tutto, ciaspolare rientra nelle attività di tipo aerobico e permette quindi di bruciare una quantità importante di calorie, a tutto vantaggio della salute generale del nostro organismo. Questo vuol dire che ciaspolare è ideale anche per perdere peso.
Non solo, ciaspolare aiuta a far lavorare i muscoli di gambe e glutei, rendendoli più tonici. Inoltre, ciaspolare favorisce l’eliminazione del grasso, migliora il metabolismo ed è in grado di migliorare sensibilmente il nostro umore, dato che favorisce la produzione di endorfine.
Infine, ciaspolare vuol dire camminare in mezzo alla natura. Questo significa allontanare tutti i pensieri negativi, poter respirare a pieni polmoni aria pulita ed eliminare lo stress.
Come scegliere le ciaspole?
Dunque, come avrai capito, ciaspolare porta solamente effetti positivi e su questo non abbiamo alcun dubbio. Si tratta di un’attività sempre più apprezzata e diffusa in tutta Italia e nel resto del mondo.
La domanda che spesso viene posta è come scegliere la taglia delle ciaspole, e in effetti si tratta di un quesito molto pertinente ed è importante acquistare il modello adatto alle proprie esigenze, per poter ciaspolare in tutta serenità.
Diciamo subito che quello che ti permette di non sprofondare nella neve si chiama effetto galleggiamento. Tutto questo dipende sostanzialmente dalla dimensione della ciaspola che è proporzionale al peso corporeo della persona.
Di fatto, maggiore sarà il peso della persona e maggiore sarà la taglia delle ciaspole da acquistare.